Le temps est une ressource limitée. Jour après jour, nous disposons chacun du même temps mais nous l’utilisons à des fins différentes. Nous avons également une perception différente du temps. Le temps est subjectif puisque nous avons chacun notre vécu. Une gestion du temps pertinente se matérialise par la coordination des différents temps sociaux. Voici 5 types de temps que vous pouvez identifier dans votre quotidien :
- Le temps professionnel
Il s’agit du temps qui correspond à votre vie professionnelle. Quelles sont vos missions ? A quoi correspond votre fiche de poste ? Quelles taches effectuez vous dans le cadre de votre travail ? Votre rythme de vie est ponctué par le temps que vous passez au travail, en n’y consacrant une grande partie de la journée.
- Le temps domestique et familial
Le temps domestique est le temps que vous consacrez à l’entretien de votre domicile , le partage de moments avec votre conjoint ou compagnon, ainsi qu’avec vos enfants, et de manière plus large, il s’agit du temps consacré à l’environnement familial.
- Le temps des loisirs
Effectuez des activités avec vos proches (ex : tennis) ou sans vos proches (ex : natation).ça peut également correspondre aux jeux de société, bowling, billard…
- Le temps civil et vie en société
Il s’agit du temps que vous pouvez consacrer au bénévolat, être membre d’une association, vous fédérer en participant à une cause.
- Le temps pour soi
Le temps de loisir est consacré à la détente et à la relaxation. Cela peut correspondre au temps de lecture, effectuer une séance de méditation, de massage. Il s’agit de se déconnecter et de profiter de l’instant présent.
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