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L’organisation est une compétence à avoir pour pouvoir accomplir les différentes taches que vous êtes amenés à exécuter dans la journée. Voici 5 astuces pour vous aider : - Chronométrez votre temps Pour les taches demandant une grande concentration, faites usage du chronomètre, cela va vous permettre de vous focaliser sur cette activité uniquement ,en mettant… Lire la suite 6 astuces pour mieux s’organiser
Cette pyramide entre dans un cadre plus large qui fait partie des théories motivationnelles . La pyramide de Maslow a été mis en place par Abraham Maslow et permet d' hiérarchiser les besoins dont un être humain a besoin. Il s’agit d’une théorie parmi d’autres théories motivationnelles. Il s’agit donc d’une représentation par pyramide de… Lire la suite La pyramide des besoins de Maslow
Les émotions font partie de nous.Il s’agit d’une réaction psychologique et physiologique de notre corps lorsqu'on est confronté à une situation donnée.Les émotions de base sont la peur, la joie,le dégoût, la tristesse, la colère et la surprise. Il existe des émotions à valence positive et négative. Le mot valence met en avant la forme… Lire la suite Améliorer sa productivité : les décisions émotionnelles Vs les décisions rationnelles
L’ancrage fait référence à la difficulté de se départir de la première impression. Dans ce cadre, il s’agit d’un biais cognitif, c’est à dire, une distorsion de la pensée. Il s’agit de prendre des décisions en s’appuyant sur les informations reçues en premier . Il s’agit donc de se fier à la première impression. Il… Lire la suite Améliorer sa productivité : le biais d’ancrage
Un biais cognitif est une distorsion de la pensée. Cela peut entraîner des prises de décision faussées. Ainsi le biais du survivant, est la tendance à surévaluer qu’un projet puisse réussir, en s’appuyant sur ceux qui ont réussis leur projet. L’évaluation faite n’est pas objective entre ceux qui ont réussi leur projet et ceux qui… Lire la suite Améliorer se productivité : le biais du survivant
Avoir un espace de vie organisé et désencombré , va contribuer a vous créer un environnement favorable pour pouvoir vous focaliser sur vos projets. Voici 3 astuces pour mieux s’organiser : - Chaque chose à sa place : Prenez l’habitude de dédier les objets à des lieux précis de rangement. Ainsi, chaque chose à sa place. Vous… Lire la suite 3 astuces pour mieux organiser son espace de vie
Dans le quotidien, vous êtes amenés à assimiler de nombreuses informations . Comme il existe plusieurs types de mémoire ,les informations sont assimilés différemment . la mémorisation est le processus qui permet de stocker des informations attendus ,écoutés, ou appris. Généralement pour mémoriser, on s'appuie sur des processus mnémotechniques. Il existe plusieurs types de mémoire… Lire la suite La mémorisation : les différentes mémoires
La productivité est un instrument, qui vous permet de mieux organiser votre vie et ainsi que de vous aider à concrétiser vos projets. Voici 5 pistes pour améliorer la productivité : Visez la lune pour attendre les étoiles : Ayez de grands rêves, cela va vous demander de l’investissement et beaucoup d’énergie. Évitez le multitâche :… Lire la suite 5 conseils pour améliorer sa productivité
La productivité est un outil qui permet de mieux s’organiser, de mieux gérer son quotidien pour pouvoir optimiser votre implication dans vos différents projets. Voici 3 astuces à retenir : - La segmentation des taches : Segmenter les taches peut être intéressant notamment lorsqu’il s’agit de taches avec plusieurs étapes à accomplir . Vous pouvez dans un… Lire la suite 3 habitudes de productivité
L’organisation est une compétence essentielle lorsque vous avez des objectifs et des projets à concrétiser au cours de l’année. -vision annuelle Vous pouvez indiquer vos objectifs annuels : quels sont les projets qui vous tiennent à cœur cette année , au niveau familial, professionnel , relationnel ..L’objectif est de les décliner par la suite en vision trimestrielle.… Lire la suite Comment bien organiser son année ?
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